Preguntas frecuentes
¿Cómo tomar los productos del pack?
Aquí te damos una pauta simple para usar el pack.
Por la mañana con el desayuno:
- Multivitamínico: 2 cápsulas
- Vitamina D3+K2: 2 pulverizaciones
- Magnesio: 1 cápsula
Por la noche con la cena:
- Magnesio: 2 cápsulas
- Omega 3: 1 cápsula
También puedes tomar los cuatro productos a la vez, en una sola toma (de preferencia por la mañana). El magnesio se aprovecha algo mejor repartido en varias tomas a lo largo del día. Aun así, si tomarlo todo junto te ayuda a mantener el hábito, es una opción válida.
¿Para quién es?
Para adultos que quieren asegurarse una base nutricional completa y bien cubierta.
La alimentación moderna, incluso variada, deja huecos frecuentes: magnesio insuficiente, poco o ningún pescado azul, exposición solar limitada y micronutrientes que no siempre se cubren bien con la dieta. Este pack cubre todos esos frentes en un solo conjunto: los tres nutrientes con déficit más extendido más un multivitamínico formulado para completar lo que falta.
Especialmente interesante si:
- consumes poco pescado azul
- pasas mucho tiempo en interiores o tienes poca exposición solar
- tienes más de 50 años y quieres reforzar la base micronutricional
- buscas una suplementación completa y coherente sin mezclar productos de distintas marcas
- quieres cubrir las bases antes de añadir cualquier complemento más específico
¿Es lo que tú tomas personalmente?
Sí, es exactamente lo que tomo todos los días, y realmente lo he notado. Lo recomiendo porque lo tomo, no al revés. Como nutricionista y fundador de la marca, tengo acceso a todo tipo de productos y no tengo ningún incentivo externo para recomendar uno u otro. Pero estos cuatro son los que me parecen más difíciles de justificar no tomar: por la frecuencia de sus déficits y por lo que aportan.
¿El multi ya lleva vitamina D, no es redundante añadir el spray?
No, y vale la pena explicarlo.
El multivitamínico incluye 1000 UI de vitamina D: una dosis de base suficiente para evitar una carencia, pero insuficiente para la mayoría de personas que quieren optimizar sus niveles de verdad.
La evidencia apunta a que los niveles óptimos de vitamina D se alcanzan con aportes más altos. Mi recomendación habitual es en torno a 3000 UI al día (especialmente en otoño e invierno, o si la exposición solar es limitada).
Con el multivitamínico ya cubierto (1000 UI), añadir 2 pulverizaciones del spray (2000 UI) completa ese objetivo de forma simple y precisa. La dosis total: 3000 UI al día.
En verano, si te expones al sol con regularidad, puedes reducir a 1 pulverización o pausar el spray temporalmente y dejar que el multivitamínico cubra la base.
Lo mismo aplica para la K2 y la vitamina B6 que también aparecen en ambos productos. Las dosis combinadas siguen siendo totalmente seguras, incluso recomendables. No hay razón para preocuparse por duplicidad en estos niveles.
¿Dónde puedo consultar toda la información de cada producto?
En esta página hemos resumido lo esencial. Queremos que entiendas realmente qué estás comprando, por eso en las fichas individuales de cada producto puedes consultar todos los detalles de cada fórmula y las opiniones de clientes que ya las han probado.
Pago y envío
¿Cuánto cuesta el envío?
Este pack ya supera los 49 €, por lo que el envío a Península es gratuito.
- Península: envío gratis
- Baleares: 8,90 €
- Canarias: de momento no realizamos envíos
¿Qué métodos de pago aceptáis?
- Tarjeta bancaria: Visa, MasterCard, American Express
- PayPal
- Bizum
- Apple Pay y Google Pay
No aceptamos contrareembolso. Si prefieres no introducir los datos de tu tarjeta directamente, PayPal o Bizum son opciones igual de seguras.
¿Puedo recibirlo en un punto de recogida?
Sí. Durante la compra, introduces tu dirección habitual. Una vez que el pedido salga de nuestro almacén, recibirás un correo del transportista con la opción de redirigirlo a un punto de recogida cercano a tu domicilio.
Detrás de APONA
